Trening


Generelt

Vi trener på matter i trimrommet i Holvikahallen.
Trimrommet ligger i 2. etasje, innerst i hallen. Inngang via tribunene og gjennom jente- og guttegarderobene.
Adresse og veibeskrivelse ligger under fanen Klubben.

Se fanen Klubben for kontigentsatser.


Treningstider

Husk at hallen er stengt og vi har treningsfri i alle skoleferier og offisielle helligdager.
Du finner mer om instruktørene og deres kontaktinfo under fanen Trening -> Instruktører.


Hvilket parti passer meg?

Barneparti 1:
Alder: Min. 2. klasse
Grad: Ugradert og gul stripe

Barneparti 2:
Alder: Min. 2. klasse
Grad: Min. hvitt belte med oransje stripe

Ungdom:
Alder: Vurderes av trener
Grad: Gult og oppover

Nybegynnere:
Alder: Min. 7. klasse
Grad: Ugradert

På torsdager er det fellestrening sammen med de viderekomne partiene.
Møt opp enten på voksen- eller ungdomspartiet avhengig av din alder.

Viderekomne voksne:
Alder: 16 år
Grad: Gult og oppover

Familiekarate:
Alder: Min. 1. klasse
Grad: Ugradert og oppover
Det er krav om at 1 foresatt deltar sammen med barnet. Se mer info under fanen Trening -> FamilieKarate.

Levert av IdrettenOnline