Vi tenker å holde treninger selv om det er rød dag og skolen holder stengt på kristi himmelfartsdag.

Vi kjører 30 minutter med graderingstrening til hvert belte.

Her forventer vi at dere er klare og ferdig oppvarmet når vi starter, så om dere møter uten å være varme er det på egen risiko ;)

17:00-17:30 - Pensum til oransje belte

17:30-18:00 - Pensum til grønt belte

18:00-18:30 - Pensum til lilla belte

18:30-19:00 - Pensum til blått belte

Vi minner om at det er treninger med Watanabe førskommende mandag.

Barn: 18:00-19:00

Ungdommer og voksne: 19:15 - 20:30

Vi trener som vanlig sammen med de flotte folkene fra Tyholmen karateklubb :)

Takk til dere som var med og viste frem klubben i borgertoget i Grimstad!

Vi håper du blir med oss i Borgertoget på 17. mai!
Alle er velkommen, og ta gjerne på karatedrakten.
De som ønsker det, er med og går teknikker i toget. Husk å gi barna noe vann når de er fremme på Torvet.
Vi stiller opp som nr 24 (bak Champagnepigene og foran Ten Sing).
Møt opp i Storgaten i god tid før avgang kl 17:00.
Vi ses!

Grimstad Karateklubb i Borgertoget 2018 (foto: Ida Jørgensen)

27. - 28. april ble det avholdt seminar med Iain Abernethy i Vågsbygd KKs dojo. Tyholmen KK tok initiativet og seminaret var fullbooket med utøvere fra Shorin Ryu (SKAN) klubbene. Fra Grimstad deltok Sigbjørn, Hilde, Ida og Pia.
Iain er en dyktig instruktør som fokuserer på selvforsvarssystemet som finnes i Kataene. Temaet for helgen var prinsipper for Bunkai (forståelsen av Kata), kata Ushieshi og selvforsvarsdriller.
Det var et interessant, lærerikt og gøy seminar!
For mer info om Iains praktiske tilnærming til Karate, se nettsiden hans her.
Bilder fra seminaret er lagt ut her. Bildet over er fra dag 2. Det var enda flere deltakere første dag.