Onsdag denne uken var vi invitert til å holde Karatetrening på barne- og ungdomstreningene i IL Express. Anna Regine, Sigbjørn og Maren var med som instruktører fra klubben, og gjorde en formidabel innsats gjennom 5 treninger.
Barna var i alderen 6-14 år. På det første partier var det 40 stk+. Vi gikk i surr i tellingen, så mange barn og voksne var det på treningen med de yngste barna! Heldigvis fikk vi god hjelp av IL Express' egne trenere.
Vi koste oss og barna koste seg, så vi håper dette ga mersmak for noen.Det var veldig moro å få lov til å vise frem Karate til en så hyggelig gjeng!

Maren, Anna Regine og Sigbjørn instruerer mellomstore barn. 
Foto: Stein Bø-Mørland

Velkommen til SKAN mesterskap 2018 i Mandalshallen 10. februar!
Stevnet er åpent for alle i klubben. Det er et greit stevne for barn og ungdom som ikke har erfaring med stevner enda også.

For barn er kampdelen delt inn etter kontakt, slik at man kan velge å være helt uten kontakt.
Se mer info om barnedelen av stevnet her.

Barnestevnet starter kl 10:00.
Tidsskjema for ungdom og voksne blir satt på etter påmeldingen er gått ut.
Fristen for påmelding er 1. februar på trening (senest kl 21:00).

Invitasjon til de fra 12 år og oppover finner du her.
Si ifra til din trener om du er fylt 12 år, men ikke har deltatt på stevner før og helst vil delta på barnedelen.

Startkontingent:
Barneklassene og Kata koster 100,-
Kumite for ungdom og voksne koster 200,-
Lag koster 300,- for laget

Reglene er ihht WKF reglene, med følgende stilartstilpasninger.
Stilartsmesterskapet arrangeres av Mandal KK.

SKAN (Shorin Ryu Karate Assosiasjon Norge) arrangerer for andre året Kumiteseminar med Jørn Ove Walstad Hansen!

Seminaret er for utøvere som liker Kumite med konkurransefokus, og som har en grunnleggende erfaring med teknikkutførelse i Kumite.

Jørn Ove er en av Norges mestvinnende Karateutøvere gjennom tidene, med bl.a. sølv i VM 1992, bronse i jr. EM, 34 NM gull, 7 kongepokaler, 3 gull i Nordisk bronse i Word games, samt at han har vunnet en rekke internasjonale stevner.

Dette er gratis for medlemmer av SKAN, og det er førstemann til mølla som gjelder.

PROGRAM:  
LØRDAG 27. januar   Kl. 12.00 - 14.00                    Trening

                                 Kl. 14.00 - 15.00                    Lunsj

                                 Kl. 15.00 – 16.30                   Trening

SØNDAG 28. januar     Kl. 11.00 – 13.00                   Trening

Si ifra til din trener snarest, om vi skal sjekke at det er ledige plasser!
Beklager at invitasjonen kommer sent ut. Dette er nevnt på trening noen ganger.

¨

  

Tirsdag 23.01 er det dommerkurs i Vågsbygd, Kristiansand for dere mellom 14-16 år.
Her kan du lære reglene for konkurranse. Du kan da være med på stevner som flaggdommer, eller bli en mer taktisk utøver selv.
Det er gøy om noen fra ungdomspartiet blir med på dette!

Nå starter vi snart opp igjen og det har blitt noen endringer i treningstidene i forhold til tidene i 2017. For å få bedre plass på barnepartiet har det blitt delt opp i 2. Vi har også skilt ut begynnerpartiet på torsdagene til en egen trening. Flere partier har derfor måtte flytte på seg eller gi fra seg noen minutter med treningstid. Se oppdaterte tider på timeplanen.

Treningsstart:

Parti	Første trening	Klokkeslett
Nye barn og barn med gul stripe	tirsdag 9. januar	16:30-17:15
Nye voksne og ungdommer (fra 12 år)	mandag 8. januar	18:00-19:30
Familiekarate	torsdag 11. januar	17:00-17:45
Barn med oransje stripe eller høyere gradering:	tirsdag 9.januar	17:15-18:15
Erfarne ungdommer	torsdag 4. januar	18:30-19:45
Erfarne voksne	torsdag 4. januar	19:45-21:00